스모그, PM2.5 등 대기오염 입자에 대해서는 누구나 익숙합니다.결국 우리는 수년 동안 그들로 인해 고통을 겪었습니다.그러나 스모그, PM2.5와 같은 입자는 항상 실외 대기 오염의 유일한 원인으로 간주되어 왔습니다.집에 가서 창문을 닫으면 오염물질을 격리할 수 있다고 생각하는 것은 누구나 자연스러운 오해입니다.모두가 알고 있듯이 실내 공기 오염은 눈에 보이지 않는 진짜 살인자입니다.
실내 공기 오염은 우리가 가장 자주 접촉하고 노출 시간도 가장 긴 오염 물질입니다.공기 중 일정 수준에 도달하면 신체에 악영향을 미치고 심지어 질병을 유발할 수도 있습니다.더 중요한 것은 실내 공기 오염은 실내에서 발생하는 오염 물질과 외부에서 실내로 유입되는 오염 물질에 의해 형성된다는 점입니다.
실외 공기 AQI 지수가 낮을 때는 실외가 실내 공기 오염에 미치는 영향이 거의 없으며, 환기를 위해 창문을 여는 것이 실내 오염 물질을 희석시키는 데 도움이 됩니다.그러나 실외 공기의 AQI 지수가 높고 스모그 날씨와 같이 오염이 심각한 경우 실내 오염이 이중으로 중첩됩니다.
일반적인 실내 오염원은 주로 흡연, 요리 등 연소 행위로 인해 배출되는 오염물질입니다.농도가 높고 방출 횟수가 높으며, 실내 커튼과 소파에도 미세 입자가 흡착되어 장기간 오염이 발생하고 방출이 느린 패턴을 나타냅니다.중고처럼요연기.
둘째, 열악한 가구, 새 가구 또는 표준 이하의 가구는 물론 실내 폼, 플라스틱과 같은 휘발성 품목은 포름알데히드와 같은 유해 오염 물질을 휘발시킵니다!이런 톡 쏘는 냄새도 경계심을 불러일으킬 수 있지만, 톨루엔 등 무색·무취의 기체 오염물질은 가볍게 넘기기 쉽다.
2022년 7월, 국가위생건강위원회는 지난 20년 동안 우리나라에서 처음으로 업데이트된 권장 표준인 '실내 공기질 표준'(GB/T 18883-2022)(이하 '표준'이라고 함) 권장 표준을 공식 발표했습니다. 연령.
'기준'에는 실내공기 미세먼지(PM2.5) 지표 3종인 삼염화에틸렌, 사염화에틸렌이 추가됐고, 지표 5종(이산화질소, 포름알데히드, 벤젠, 총세균, 라돈) 기준도 조정됐다.새로 추가된 PM2.5의 경우 24시간 평균 기준치가 50μg/m3를 초과하지 않으며, 기존 흡입성 미세먼지(PM10)의 경우 24시간 평균 기준치가 100μg/m3를 초과하지 않습니다. .
현재 실내 공기질 개선은 주로 미세먼지 오염을 줄이거나 제거하는 데 중점을 두고 있습니다.대부분의 공기청정기의 제거 목표는 먼저 미립자 오염을 가리킵니다.공기청정기의 역할에 대해 점점 더 많은 가족과 기업이 익숙해지면서, 가족과 직원의 건강을 보호하기 위해 공기청정기를 구입하려는 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다.
동시에 일부 반대 목소리도 뒤따랐다.어떤 사람들은 공기청정기가 단지 새로운 "IQ 세금"이라고 과장되고 널리 알려진 개념일 뿐 실제로 우리의 건강을 개선하거나 보호할 수 없다고 생각합니다.
그렇다면 공기청정기는 정말 "IQ 세금"에 불과할까요?
푸단대학교 공중보건대학원과 상하이 환경보호산업협회는 공기 청정기와 인구 건강에 관한 발표된 연구 결과를 바탕으로 공기 청정기가 건강에 미치는 영향을 조사했습니다.
현재 실내 공기 청정기 또는 결합된 신선한 공기 시스템이 인구 건강에 미치는 건강 영향에 대한 연구는 대부분 "개입 연구"의 설계 모드를 채택합니다. 즉, 공기 청정기 사용 전후의 인구를 비교하거나 공기 청정기 사용을 비교합니다. "진짜" 공기청정기(필터링 포함) "가짜" 공기청정기(필터 모듈 제거) 간의 공기 질 및 인구 건강 영향 지표의 동기화된 변화. 반영되고 측정될 수 있는 건강 영향은 노출의 차이와 관련됩니다. 개입에 따라 변화하는 인구의 농도와 개입 기간에 따라 달라짐 기존 연구의 대부분은 단기 개입이며 관련된 건강 영향은 주로 두 가지 건강 문제인 호흡기 시스템과 심혈관 건강 영향에 집중되어 있습니다. 대기오염에 가장 직접적으로 영향을 받고 질병부담이 가장 큰 분야, 이 두 가지 측면을 함께 살펴보겠습니다.
실내 공기질 중재 및 호흡기 건강
실내 공기 오염 물질에 노출되면 호흡기 관련 질병의 위험이 높아집니다.반대로, 실내 오염 물질을 줄이기 위해 공기 정화 장비를 사용하면 기도 염증 지표 및 일부 폐 기능 지표가 개선되는 것을 관찰할 수 있습니다.FeNO(호출되는 산화질소)는 하기도의 염증 수준을 반영하는 지표 중 하나입니다.
실험 결과는 기존 호흡기 질환 환자를 대상으로 실내 공기질 개입이 호흡기 건강에 유의미한 보호 효과가 있음을 보여줍니다.알레르기 비염 환자의 경우 공기청정기의 개입으로 인해 꽃가루 알레르기 환자의 비염 증상이 크게 개선된다는 연구 결과가 있습니다.
국내에서도 관련 연구 결과에 따르면 HEPA(고효율 공기 여과 모듈) 공기청정기를 사용하면 알레르기 비염 환자의 약물 필요성이 크게 줄어드는 것으로 나타났습니다.
천식 환자의 경우 공기청정기를 사용하는 환자의 경우 초기 천식 반응 발생률이 유의하게 낮았습니다.동시에 공기 청정기는 후기 천식 반응도 예방했습니다.
또한, 공기청정기 사용기간 동안 소아 천식 환자의 약물 사용 빈도가 유의하게 감소하고, 천식 환자가 증상이 없는 날이 유의하게 증가하는 것으로 관찰되었습니다.
실내 공기질 개입 및 심혈관 건강
수많은 연구에 따르면 주변 PM2.5에 노출되면 심장병 증상이 악화될 뿐만 아니라 심장병 발병률과 사망률이 크게 증가할 수 있는 것으로 나타났습니다.때로는 단기간 노출만으로도 치명적인 심장 박동과 같은 매우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.부정맥, 심근경색, 심부전, 급성 심정지 등
HEPA 공기청정기 사용 등 실내 공기질의 개입을 통해 다층 구조를 통해 오염 물질을 층층이 차단하여 공기 정화 효과를 얻습니다.HEPA 공기청정기를 사용하면 실내에서 요리할 때 공기 중 미세먼지의 81.7%를 정화할 수 있어 실내 미세먼지 농도를 크게 줄일 수 있습니다.
실내 공기청정기의 단기 개입 결과는 단기적인 공기 정화 개입이 심혈관 건강에 도움이 될 수 있음을 보여줍니다.단기적으로 혈압을 낮추는 중요한 효과는 분명하지 않지만 심장 자율 기능(심박 변이도) 조절에 분명한 이점이 있습니다.또한 인간 말초혈액의 염증성 인자 생물학적 지표, 심혈관계 응고, 산화 손상 인자 및 기타 지표에 대한 뚜렷한 감소 및 개선 효과가 있으며 단시간에 뚜렷한 효과가 있습니다.PM2.5 연구 대상자는 혈압과 말초혈액 염증 지표 수치가 더 높았으며, 공기청정기 개입으로 실내 PM2.5 농도가 크게 감소했습니다.
일부 장기 실내 공기질 중재 실험에서 일부 연구에서는 중재를 위해 공기 청정기를 장기간 사용하면 피험자의 혈압을 크게 낮추고 혈압을 낮추는 역할을 할 수 있음이 관찰되었습니다.
일반적으로 발표된 연구에 따르면 대부분의 개입 연구는 무작위 이중 맹검(교차) 대조 연구 설계를 사용했으며 증거 수준이 높으며 연구 현장은 주택, 학교, 병원 및 공공 건물을 포함한 일반적인 토목 건물을 대상으로 합니다. 잠깐만요.대부분의 연구에서는 중재방법으로 실내공기청정기를 사용하였고(국내외 브랜드 모두), 일부 연구에서는 실내공기청정시스템과 정화장치를 동시에 켜는 중재방법을 사용하였다.관련된 공기 정화는 고효율 미립자 제거 및 정화(HEPA)였습니다.동시에 음이온 공기 청정기, 활성탄, 정전기 집진 및 기타 기술에 대한 연구 및 적용도 진행하고 있습니다.인구 건강에 대한 연구 기간은 다양합니다.실내 공기질 모니터링이 단순할 경우 개입 시간은 보통 1주에서 1년 정도이다.환경의 질과 건강에 미치는 영향에 대한 모니터링이 동시에 수행된다면 이는 일반적으로 대규모의 단기 연구입니다.대부분 4주 이내입니다.
실내 공기질을 개선하는 동시에 실내 공기 정화는 학생이나 사람들의 집중력, 학교 효율성, 수면의 질도 향상시킬 수 있습니다.
효과적인 실내 공기질 개입은 실내 가스 오염을 효과적으로 줄여 우리의 건강을 보호할 수 있습니다.특히 집에 있는 시간이 길어질수록 공기청정기는 실내 공기 오염을 줄이고 실내 공기를 정화하며 신체 건강을 보호하기 위해 에스코트할 수 있습니다.
공기청정기의 사용은 소위 말하는 '유사 과학'이나 'IQ 세금'이 아니라 질병을 예방하고 심장과 폐 기능을 향상시키는 효과적인 수단 중 하나가 될 것입니다.물론, 공기청정기를 일정 기간 사용한 후에는필터정기적으로 교체하고 청소 및 유지 관리를 수행해야 하며 바람직하지 않은 부산물이 발생하지 않도록 주의를 기울여야 합니다.
게시 시간: 2022년 10월 25일